40代　保湿化粧品ケア

40代に効果的な保湿化粧水と保湿ケア

40代の保湿ケア＆エイジングケア化粧品のお試し品ランキングはこちらをクリック！

３０代では見えないシミ予備軍がありましたが、４０代になると、その予備軍たちが見た目に少しずつ表れてきます。

今までは、全く気にならなかったのに、気付いたらシミやしわが目立つようになってきたり、普段と同じ化粧水でも、何となくお肌の乾燥を感じたりすることも多いと思います。

実際に、40代を境にして、お肌の質が急に敏感肌や乾燥肌、または脂性（オイリー）肌などに変わって、シミやくすみ等も含めた肌トラブルを抱える方が急増しています。

その理由は、年齢ともに肌のターンオーバーに必要な期間が長くなって、その影響が４０代で表れだすためです。

エイジングケアを左右する肌のターンオーバー

40代で表れる肌の変化と不足する成分

今までと同じ化粧水を使ってるのに、あまり肌が良くならないのは、化粧水の問題ではなく、ご自身の肌質が代わってきている証拠です。

また、肌に蓄積されていた疲労が、今までは無理しても気にならなかったのに４０代になると肌に表れます。

特に、化粧を落とさず寝てしまうなどは、翌日にとても響いてきますし、化粧ノリだって大きく変わります。

肌のターンオーバーが活発な頃では、ニキビや肌荒れも治ることが大半で、肌の中のヒアルロン酸やセラミド含有量も多かったので、くすみやシミも浮き出てくることはありません。

しかし、年齢とともに保湿成分である肌内のセラミドやヒアルロン酸なども減少気味になり、それに合わせてお肌も乾燥しやすくなり、シミやくすみ、ほうれい線、小じわ、たるみなどが出てきます。

保湿が足りない乾燥肌に表れるデメリット

40代に効果的な保湿化粧品ケア

４０代の肌を少しでも綺麗にするためにも保湿ケアは、とても重要になってきます。

また、４０代になって、急に肌質が敏感肌や乾燥肌に変わられた方は、肌の保湿力が低下して外部刺激からお肌を守るバリア機能やターンオーバーのサイクルが乱れてしまいます。

バリア機能回復やターンオーバーの正常化は、エイジングケアに大きく影響する部分なので、保湿化粧品などを利用して、しっかりと保湿ケアをすることが大切です。

まず、ヒアルロン酸だけでなく、セラミドやコラーゲンも意識して化粧品も選びましょう。

保湿化粧品に配合された保湿ケアに効果的な成分

また、これまでは季節に関係なく、同じ化粧品を使い続けることが多かった方は、気温や空気乾燥が変化することでもお肌のコンディションも変化するので、季節に合わせたお肌のケアを実践されてみてください。

保湿ケアやエイジングケアを季節に合わせる重要性とメリット

ドラッグストアなどで４０代向け化粧品が色々と販売されてますが、金銭的に余裕があれば、しっかりカウンセリングで選んでもらうと、自分のお肌の弱点も把握できます。

場所によっては、店頭に化粧品担当の専門スタッフがいる所もあり、その場で、色々な肌の健康診断やアドバイスなども受けられるので、スタッフの方に相談してみるのも良いと思います。

また、保湿化粧品にも人それぞれに、お肌との相性もありますので、手軽なトライアルセットから始めてみましょう。

保湿化粧水のお試し品 特徴比較一覧表

保湿化粧品を自分で選ぶ場合は、含まれている成分名だけでなく、配合されている濃度なども重要なので、ただ、ヒアルロン酸やセラミドが入っていれば大丈夫と思わないでください。

そして、保湿ケアとして毎日怠らないのは当たり前ですが、できるかぎり肌に負担をかけずに健康的な生活を送ることが肌ケアとして最善の方法でもあります。

そして、化粧品の効果だけに頼らず、毎日の生活でも肌コンディションを良くする生活習慣や食生活では、お肌に良く美肌効果を引き出す食べ物などをバランス良く摂取することも40代の保湿・エイジングケアのサポートになります。

これだけでも、エイジングケアとしては効果的なので、今までの環境で見直す部分があれば、以上のことを取り入れてみてください。

40代にオススメの保湿・エイジング化粧品ランキング