お肌の乾燥を防ぐ保湿ケアが重要な訳
美肌になるために保湿が大事だと、ほとんどの方が明記して伝えています。
その為、女性は保湿を大事にしていて、保湿に関する色々な化粧品を試したりしています。
では、何故保湿は大事なのでしょうか。
答えは簡単です。
水分を逃がさない効果が高いからです。
保湿化粧品というのは『化粧水を閉じ込めるために使っている』だと言われています。
人間の体は、大半が水でできていると言われるほど、体内には水分が含まれています。
体内に水分が、たくさんあるから大丈夫なのではなく、多量に必要だからこそ逃げないようにしなければいけなのです。
そうは言っても、実感がわかないと思いますので、実際に肌から水分がなくなってしまうと、どのような症状が表れるかについて解説します。
保湿が足りずに乾燥したお肌の状態
まず、保湿で水分を肌（角層内）に閉じ込めておかないと水が蒸発し、どんどんと肌の水分がなくなってしまいます。
そうすると、乾燥している部分がかゆく感じたり、つっぱった感じになったりしていきます。
また、思春期を過ぎた大人の方もお肌のコンディションが低下して、大人ニキビができることがありますが、これらもお肌の保湿が足りずに乾燥肌や脂性肌（オイリー肌）になってしまうことが原因です。
その状態が酷くなると、アトピー性皮膚炎になったり、常に肌が軽い炎症状態の赤ら顔やピリピリ感があったりと、目に見える形で症状が表れ、それが乾燥している状態です。
そして、多くの女性の肌コンディションの悩みである敏感肌、乾燥肌、脂性肌（オイリー肌）、最近注目されているインナードライ肌の根本原因として共通しているのが、肌内（角層内）が乾燥するほどの水分不足です。
また、肌の保湿力が低下すると、肌内に蓄えた水分の蒸散を防ぐのと同時に、紫外線や花粉、ハウスダスト等の外部刺激から肌を守るバリア機能が低下して、さらに肌乾燥の悪循環に陥ってしまいます。
しかし、このような肌コンディションが低下の根本原因が肌内（角層内）の水分不足なら、逆に考えると肌の保湿ケアがしっかりできれば、大半の肌トラブルも改善されるということでもあります。
お肌が乾燥すると老化も早くなってしまう
さらに、肌のバリア機能が低下した乾燥状態が続いていくと、しわや皮膚のたるみの原因となり、紫外線から守る機能が衰えてきてしまいます。
そうなると、実年齢よりも年上に見られてしまったり、肌が荒れてしまったりなどマイナスの状態にしかなっていきません。
そうならない為に保湿というのはとても大事なのです。
冬場は特に経験したことがある方が多いと思いますが、唇の皮がむけたり、顔が赤らみかゆいと感じたり髪の毛が顔に触れるだけでもピリピリを感じてしまうこともお肌の乾燥が原因です。
化粧水によって、肌に水分を与えることも大事ですが、それ以上に肌のバリア機能のように与えた水分を閉じ込めて、保湿された肌状態を維持するための保湿です。
また、バリア機能を回復させながらの正しい保湿ケアをすることで肌が潤ってきますから、美肌効果や美白効果だけでなく、しみ・くすみ・シワ・たるみなどの対策となるエイジング効果にもつながります。
そのため、最近の保湿やエイジング化粧品は、保湿力を高める成分が配合されているだけでなく、肌本来の保湿力とバリア機能が回復するまでの期間に、バリア機能を代用する効果を備えた化粧品も増えています。
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乾燥が気になる方は、保湿化粧品も肌との相性があるので、手軽に試せるトライアルセットをまず利用してみると良いかもしれません。
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これからも美しい肌を保ち続ける、また、これから美しい肌になるために根本から保湿ケアを見直してみましょう。
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室内の冷暖房でエアコンを使い続けると室内だけでなく肌内まで乾燥気味になってしまいます。エアコンが原因となる肌乾燥の対策に効果的な化粧品をランキングで紹介。お肌がしっかりと保湿されるとエイジングケアにも効果的ですが、表面化した小ジワやたるみの改善には、保湿成分だけでなくハリ・ツヤを出す効果の成分が必要です。インナードライ肌は肌内部が乾燥してることでバリア機能が働かずに皮脂ばかり分泌されて脂性肌と間違われます。インナードライ肌を効率的に改善する保湿化粧水ランキング肌の赤みやピリピリが表れるのは、空気の乾燥が始まる初冬や花粉の飛散量が多くなる春先など季節の変わり目が大半です。外部刺激で肌がゆらがない化粧水を紹介しています。バリア機能は外部刺激から肌を守るだけでなく角層内の水分が肌外に蒸散しないように守る役目もあります。バリア機能が回復することで乾燥肌や敏感肌も改善されていきます。セラミドは水分を保湿して、肌細胞をふっくらとさせて肌にハリや弾力を持たせますが、年齢と共に減少してしまいます。セラミドを増やす保湿化粧品のランキングです。手段別 保湿ケア＆エイジングケア化粧品ランキング
毎日、時間をかけた保湿ケアは肌に良いですが時間的に難しく特に妊娠中や出産直後は赤ちゃんを優先でできません。手軽に保湿ケアができるオールインワン保湿化粧品について
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